Алёна Савкина в Инстаграм: Так много вопросов про фигуру после родов

Алёна Савкина в Инстаграм: Так много вопросов про фигуру после родов

Алёна Савкина в Инстаграм:

Так много вопросов про фигуру после родов🙈
Девочки , если честно , то не мучила я себя диетами , не ходила в спортзал и не ела всякие таблетки 🤸🏽‍♂
Ем я 3 раза в день и всё, что захочу ☺
Мало сижу и лежу☝🏼Активность , активность и ещё раз активность 😉Коляску в руки и вперёд 😸
Много пью жидкости - особенно воду☝🏼
У меня нет большого «Жора»🥴В этом тоже стоит себя контролировать и кушать в меру 🙈
А мамочкам в декрете советую купить фитнесс-резинки и заниматься дома спортом 👍🏻В интернете мноооого разных программ с ними🙈Приеду в Москву и запишу вам несколько эффективных упражнений 🧘🏽‍♂
У меня после родов - 15 килограмм 😍

Лучшее за неделю
Последние комментарии
Архив новостей
«    Май 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031