Алья Адхам в Инстаграм: Чтобы пробудить и сохранить в себе надежду, нужны

Алья Адхам в Инстаграм:

Чтобы пробудить и сохранить в себе надежду, нужны три вещи: контроль, ценности и сообщество.
«Контроль» подразумевает ощущение, что мы держим свою жизнь в собственных руках и можем влиять на свою судьбу.
«Ценности» подразумевают нечто такое, ради чего мы готовы трудиться, некое изменение к лучшему, которого, на наш взгляд, имеет смысл добиваться.
А «сообщество» подразумевает, что мы входим в группу людей, которая разделяет наши цели и тоже стремится к их достижению.
Без сообщества мы чувствуем себя изолированными и перестаем верить в свои ценности.
Без ценностей ничто не мотивирует нас на достижения.
Без контроля мы не чувствуем в себе сил на то, чтобы чего-то добиваться.
Стоит утратить что-то одно — и тут же теряешь другие два.
Стоит утратить что-то одно — и надежды как не бывало.
✨🙏🏻